ﾀﾞｲｴｯﾄとは

出典: ﾌﾘｰ百科事典『ｳｨｷﾍﾟﾃﾞｨｱ(Wikipedia)』

ﾀﾞｲｴｯﾄ(Diet)とは､肥満の防止･解消のために取り組む食事制限を言う｡現代日本語では､痩せるために行う運動もﾀﾞｲｴｯﾄの一環と考えることがあるが､それについての記述は｢痩身｣の項に譲り､本項では､本来的な意味である減量のための食餌療法のみを扱う｡

• 1 原語の定義と語源
• 2 ﾀﾞｲｴｯﾄの一例
  • 2.1 総摂取ｶﾛﾘｰをｺﾝﾄﾛｰﾙする
  • 2.2 摂取成分をｺﾝﾄﾛｰﾙする
  • 2.3 摂取頻度をｺﾝﾄﾛｰﾙする
• 3 脚注
• 4 関連項目

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ｽﾀﾝﾄﾞ辞めて半年確実に太った!!ﾏｽﾞｲﾏｽﾞｲ…(-_-;)ﾀﾞｲｴｯﾄだ!! だが!!今の職場でﾀﾞｲｴｯﾄが出来るかﾋﾞﾐｮｰ(笑)
問題児の話を聞いて胃を壊すだけの簡単ﾀﾞｲｴｯﾄ
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水素とﾐﾄﾞﾘﾑｼとどっちのｻﾌﾟﾘ飲むのがﾀﾞｲｴｯﾄに効果的なんだろ…最近ｻﾌﾟﾘ何も飲んでなくて山のようになってるよ｡ｻﾌﾟﾘの助けも借りれたら痩せるんじゃ!…飲み続けられないんだけどさ
@freetibetkei は!そうかも!そういえば私も夕飯に米を食べなくなってからぐっと痩せました｡周りでもお米抜きﾀﾞｲｴｯﾄは成功者が多いです｡(でも噂では米食べていないと髪が薄くなるらしいです･･･苦笑)
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RT @hassotoilet: 睡眠時間が短いと脂肪が減りにくい｡食事制限などでﾀﾞｲｴｯﾄをしようとした場合､7時間睡眠の人は脂肪が減る｡5時間半睡眠の人は脂肪が減らず､そのかわりに筋肉が減る(体重は減るが脂肪は減らない)｡ #有益なことをつぶやこう
@kunseihakko 久々に食べたくなった´q`wwwなんか､ﾀﾞｲｴｯﾄできそう( ･`д･´)!

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	ﾃｨﾆｰｼｬ･ｹﾘｰ ｱﾒﾘｶのﾎﾟｯﾌﾟR&B歌手｡ﾙｰｻｰ･ｳﾞｧﾝﾄﾞﾛｽ､ ｼﾞｮﾃﾞｨｼｨ､ﾃｳﾞｨﾝ･ｷｬﾝﾍﾞﾙなどののｿｳﾙ･ﾐｭｰｼﾞｯｸや R&Bを聴き､音楽で感情を表現できると思い歌手を志した｡
	ﾊﾞｯｸｽﾄﾘｰﾄ･ﾎﾞｰｲｽﾞ ﾀﾞﾝｻﾌﾞﾙなﾎﾟｯﾌﾟｻｳﾝﾄﾞと､ｱｶﾍﾟﾗもこなす実力で､ﾖｰﾛｯﾊﾟや日本で絶大な人気を得た｡
	ﾌﾞﾘﾄﾆｰ･ｽﾋﾟｱｰｽﾞ 最も売れた女性ｱｰﾃｨｽﾄ｡これまでにﾘﾘｰｽした6枚のｵﾘｼﾞﾅﾙｱﾙﾊﾞﾑ中5枚が全米ﾁｬｰﾄNo1を獲得!全世界ﾄｰﾀﾙ･ｾｰﾙｽ9000万枚を誇るｽｰﾊﾟｰｱｰﾃｨｽﾄ
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